Eisen Roze
Voorbereiding op ABC
1. Zelfstandig drijven met afzet op de buik.
2. Zelfstandig drijven met afzet op de rug.
3. Zelfstandig komen tot staan.
Bij geklede dagen( enkel T-shirt):
1. Drijven met bal of ander drijfmiddel.
2. Door gat of hoepel zwemmen evt. onder mat door.